Op 6 januari hielden we onze inmiddels traditionele nieuwjaarsbijeenkomst met de COPD patiënten en partners. Na een inleidende presentatie over inhoudelijke zaken m.b.t. COPD hebben we vervolgens een proost uitgebracht op het nieuwe jaar 2017. Wij hopen dat het voor alle deelnemers en voorspoedig trainingsjaar wordt en wensen allen veel geluk en gezondheid toe voor […]
COPD Nieuwjaarsbijeenkomst Read More »
Gezond leven is één van de belangrijkste thema’s van de 21e eeuw Voeding, beweging en bewustwording zijn de drie belangrijkste pijlers voor een gezond en goed leven. De wereld is zich steeds bewuster van het belang van een gezonde leefstijl. Tegelijkertijd is er een toename van aandoeningen die mogelijk gerelateerd zijn aan een ongezonde leefstijl,
CURSUS LEEFSTIJLCOACHING VOOR FYSIOTHERAPEUTEN Read More »
Wat is Graded Activity? Wanneer iemand chronisch pijn heeft, kan het gebeuren dat hij of zij steeds minder gaat bewegen uit angst om meer pijn te krijgen. Patiënten kunnen daardoor in een negatieve spiraal terecht komen; door minder te bewegen, neemt hun conditie nog verder af, waardoor zij steeds meer pijn krijgen. Graded Activity is
Cursus Graded Activity Read More »
Samen met Leonie Feijen en Ellen van Happen van de Zuidzorg, zijn wij in februari en maart bij een 5-tal huiskamers op bezoek geweest. Daar hebben wij, middels een interactieve presentatie, voorlichting gegeven over valpreventie. Tijdens deze 1,5 uur durende voorlichting hebben wij het gehad over verschillende feiten, de risicofactoren en de gevolgen van het vallen. Daarnaast
Vanaf Januari zijn we bij Fitlife gestart met een rugcursus. Iedere 8 weken start er een nieuwe rugcursus (van 8 weken). In deze cursus willen we u door middel van theorie en praktijk wegwijs maken in het gebruik en de training van uw rug. In de praktijk gaat u (naast het aanleren van goed ruggebruik) in circuitvorm
Op zondag 10 januari organiseerde Fitlife voor de tweede keer de ladies night. Voor deze ladies night zijn wij als Fysio-Fit Budel gevraagd om een workshop rugscholing te geven als introductie voor de startende rugcursus in januari. Hier hebben wij een korte presentatie met oefeningen met betrekking tot de rugscholing gegeven. Voor ons een mooie
Ladies night Fitlife Read More »
Vanaf januari 2016 zijn er wekelijks twee sport inloopuren. Deze zijn op dinsdagavond van 17.30 uur tot 18.30 uur en op woensdagochtend van 9.00 uur tot 10.00 uur. In deze sport-inloopuren wordt een blessure-screening gedaan. Daarbij krijgt u gratis advies over eventuele fysieke klachten en het beste vervolg voor uw klacht. U dient hiervoor wel (telefonisch) een afspraak te